La acción, a cargo del médico clínico José David, se enmarca en el compromiso del ente previsional en promover un ambiente de trabajo saludable y productivo.
Este jueves, personal de la Caja de Previsión Social de Santa Cruz participó de una charla informativa sobre manejo de estrés y salud mental en el trabajo, a cargo del médico clínico José David.
La charla, titulada “Resetear mi cerebro, a través de la motivación e innovación”, diseñada como un espacio de reflexión y aprendizaje, tuvo como objetivo brindar herramientas para gestionar el estrés y fortalecer la salud mental en el entorno laboral.
Díaz abordó temas fundamentales para el bienestar integral, destacando cómo las creencias, los sentimientos y los pensamientos pueden influir en la actitud frente a los desafíos cotidianos. “Si tengo voluntad y deseo, puedo cambiar las cosas”, afirmó el especialista, invitando a los presentes a reflexionar sobre su situación actual desde el punto de vista psicofísico y emocional.
Entre los aspectos tratados, se destacaron:
- Autoconocimiento: identificar el estado personal y las áreas de mejora.
- Relaciones laborales: promover la empatía y fortalecer la comunicación en los equipos de trabajo.
- Impacto del estrés: analizar cómo las emociones afectan la salud física y mental.
La iniciativa reafirma el compromiso de la Caja de Previsión Social en promover el desarrollo integral de su equipo de trabajo y fomentar un ambiente saludable y productivo.